Не все понимают, чем различаются эти специалисты. Если предложить человеку, оказавшемуся в сложной жизненной ситуации, запутавшемуся во взаимоотношениях с родными или с коллегами по работе, обратиться к психологу, он замашет руками: «Что я, сумасшедший, чтобы к психологам идти?» На самом деле психолог вовсе не лечит сумасшедших. Что же он делает и чем может помочь?
Кто такой психолог
Психолог не является врачом. Психологов готовят многие вузы, но не медицинские. В зависимости от сферы деятельности психологи могут быть школьными, семейными, социальными и т. д. Заниматься врачебной деятельностью психологи не имеют права. Работают они только со здоровыми людьми.
Психолог может оказывать психологические услуги как частным лицам, так и организациям, давать консультации, проводить тренинги.
К психологу обращаются люди, имеющие сложности во взаимоотношениях в семье, конфликт на работе, испытывающие негативные эмоции в связи с тяжелой или трагической ситуацией (развод, увольнение, смерть близкого человека), стоящие перед серьезным жизненным выбором. Психолог не лечит и не дает готовых советов. Он помогает человеку разобраться в собственных чувствах, стремлениях, желаниях и найти правильное решение своих проблем.
Кто такой клинический психолог
Клинический психолог в дополнение к знаниям по психологии получает знания в медицинских областях – психиатрии, неврологии и т. д., при этом частично обучение проводится в медицинских учреждениях. Этот специалист может выполнять диагностику, консультирование, коррекцию, работая совместно с врачом-психотерапевтом или врачом-психиатром.
Клинический психолог не может заниматься тяжелыми психиатрическими патологиями, такими как шизофрения, а также назначать медикаментозное лечение.
Кто такой врач-психиатр
Это врачебная специальность, которой обучают в медицинском вузе (на медицинском факультете).
Врач-психиатр занимается медикаментозным лечением самых разных психических заболеваний: от серьезных (шизофрения, тяжелые депрессии) до пограничных расстройств (фобии, неврозы, психосоматика).
Не использует психотерапевтические методики, то есть без лекарственной поддержки.
Кто такой психотерапевт (врач-психотерапевт)
Врач-психотерапевт занимается различными психическими заболеваниями и расстройствами, не связанными с органическими поражениями мозга. Это неврозы, депрессии, фобии, зависимости, булимия, анорексия, психические травмы и т. д. В отличие от психиатра психотерапевт использует в основном вербальные (речевые) методы, но при необходимости может дополнять лечение и медикаментами.
Работа психотерапевта затрагивает эмоции и состояние пациента, проблему и отношение к ней.
Методов психотерапевтического лечения очень много. Основные из них:
- внушение, гипноз;
- психоанализ – работа с подсознанием;
- экзистенциальная психотерапия – рассматривает всю жизнь пациента и его связи с окружающими;
- гештальт-терапия – основывается на осознании и ответственности за свою жизнь;
- когнитивно-поведенческая психотерапия – строится на изменении поведения человека для выявления негативных мыслей.
Психотерапевт проводит групповые и индивидуальные занятия, используя разговоры, беседы, упражнения, игры и т. д.
Кто такой психоаналитик
Психоанализ – психотерапевтический метод, следовательно, это психотерапевт, специализирующийся в данной области. Психоаналитик использует лечение словом, помогая пациенту лучше понять себя, узнать, чем обусловлено его поведение, каковы истинные причины его действий. В результате человек пересматривает свои жизненные позиции, изменяя отношение к жизни и окружающим.