Как правило, от прыщей страдают подростки и молодые юноши и девушки, что объясняется гормональными бурями во время полового созревания, вызывающими чрезмерную активность сальных желез. К 25 годам у большинства они проходят. Но случается, что неприятная угревая сыпь возникает в более зрелом возрасте. Чаще жертвами «взрослых» прыщей становятся женщины, но и мужчины от них не застрахованы. В чем же причины появления прыщей после 30 лет?
Почему появляются прыщи
Прыщи (или акне) возникают при закупорке сальных желез избыточным количеством сала.
В норме сальный секрет, вырабатываемый сальными железами, через волосяные фолликулы выходит на поверхность и смазывает кожу, не давая ей пересохнуть.
Когда секрет вырабатывается в избытке, он скапливается в порах и закупоривает их. К нему присоединяются частички отшелушенной кожи, грязь и пыль – образуются угри в виде черных точек, или, по-научному, камедоны.
При попадании в пору бактерий (а они всегда присутствуют на коже) развивается воспаление, образуется гной и формируются некрасивые и болезненные прыщи.
У некоторых возникают так называемые розовые угри – прыщи и гнойники, сопровождающиеся покраснением кожи и сеточкой сосудов – розоцеа. Отчего они появляются, до конца неизвестно.
Как правило, от прыщей страдают подростки и молодые юноши и девушки, что объясняется гормональными бурями во время полового созревания, вызывающими чрезмерную активность сальных желез. К 25 годам у большинства они проходят. Но случается, что неприятная угревая сыпь возникает в более зрелом возрасте. Чаще жертвами «взрослых» прыщей становятся женщины, но и мужчины от них не застрахованы. В чем же причины появления прыщей после 30 лет?
Прыщи после 30 лет у женщин
Причин этого явления много. Можно выделить прыщи гормонального и негормонального происхождения.
Нарушение гормонального баланса (как и у молодых девушек) – самая частая причина появления прыщей и угрей на лице после 30 лет. Они могут быть вызваны:
- нарушениями цикла, а следовательно, и сбоями в выработке половых гормонов;
- увеличением уровня прогестерона перед месячными, который усиливает выработку кожного сала, – так называемые предменструальные прыщи;
- беременностью – в этот период происходит гормональная перестройка, поэтому появление прыщей вполне объяснимо. Особенно часто прыщи возникают в первом триместре;
- климаксом – сокращение выработки женских гормонов ведет к сухости и шелушению кожи, в результате ороговевшие ее частички забивают поры и провоцируют развитие прыщей;
- приемом оральных контрацептивов, а также прекращением их использования, так как эти средства вмешиваются в естественные процессы выработки гормонов;
- эндокринными нарушениями, воздействующими на гормональный фон (патологии гипофиза, дисфункция коры надпочечников);
- гинекологическими заболеваниями, в частности появление прыщей нередко вызвано поликистозом яичников.
Появление прыщей и угрей после 30 лет может быть вызвано и негормональными причинами:
- наследственной предрасположенностью;
- нарушениями в работе пищеварительной системы: кишечника, поджелудочной железы, печени;
- злоупотреблением жирной пищей, мучным, сладостями;
- сильным стрессом, нервным перенапряжением (хотя и здесь частично участвуют гормоны);
- не подходящей коже или низкокачественной косметикой;
- несоблюдением личной гигиены;
- повреждениями кожи, через которые может проникнуть инфекция, в том числе и выдавливанием прыщей.
Прыщи могут появиться не только на лице, но на теле. Они могут свидетельствовать о различных болезнях, как кожных, так и заболеваниях внутренних органов.
Прыщи после 30 лет у мужчин
Мужчины страдают от прыщей и угрей реже, чем женщины. Так же как и у женщин, прыщи после 30 лет у мужчин появляются:
- при заболеваниях пищеварительной системы;
- эндокринных патологиях;
- генетической предрасположенности;
- увлечении жирной и сладкой пищей;
- стрессах, нервном истощении.
Кроме того, существуют и преимущественно «мужские» причины появления прыщей:
- низкая активность половой жизни, длительное воздержание, приводящее к гормональному дисбалансу;
- злоупотребление спиртными напитками;
- увлечение стероидными анаболиками для накачивания мышц;
- порезы кожи при бритье и как результат инфицирование ранок.
К какому специалисту обратиться при прыщах?
Избавиться от прыщей можно, только установив точную причину их появления. Прежде чем идти в косметический кабинет и делать чистки лица, рекомендуется посетить дерматолога, эндокринолога, женщинам – обязательно гинеколога, возможно, гастроэнтеролога.
Если прыщи – следствие заболевания внутренних органов, то никакие косметические процедуры не помогут – некрасивые гнойнички, сыпь, черные точки будут появляться снова и снова.
Частично можно помочь себе, пересмотрев свой рацион и исключив из него жирные, соленые и острые блюда, сократив употребление сладкого, выпечки. Желательно отказаться от алкогольных напитков.
Избавиться от стрессов в нашей жизни нереально, но надо научиться спокойнее относиться к сложным жизненным ситуациям, не раздражаться по пустякам. Неплохо будет освоить приемы релаксации.
Подобрать косметические средства, подходящие к типу кожи, поможет косметолог-дерматолог. Он же порекомендует, как правильно ухаживать за проблемной кожей.