Здравствуйте, Александр Александрович! У меня непростая ситуация. В настоящее время нахожусь
в длительном и болезненном послеоперационном состоянии (перенесла повторную и сложную операцию на обеих ногах, которая еще не до конца завершена). Постоянно сижу дома. Я понимаю, что все дело времени: должна терпеть, верить и надеяться на лучшее.
Семь лет я общалась с мужчиной, которого любила. После всего случившегося мое мнение и отношение к нему
изменились. Больше трех месяцев мы перестали друг другу даже звонить и общаться по телефону. Пытаюсь
любыми средствами отвлекаться, забыть и выгнать его из своей памяти, но пока не получается. Меня это очень мучает, сказывается на внутреннем душевном состоянии и на сердце. Какими методами, с точки зрения психологии, можно ускорить процесс забывания? С уважением, Светлана (57 лет).
Написал(а):