Курение, как это влияет на Вашу кожу?

Курение, как это влияет на Вашу кожу?

Курение может ускорять процессы старения Вашей кожи.
Курение может ускорять нормальные процессы старения Вашей кожи и приводить к образованию морщин. Эти изменения происходят не ранее чем через 10 лет и они не обратимы.

Как курение приводит к образованию морщин? Курение вызывает сужение кровеносных сосудов в глубоких слоях кожи. Это уменьшает приток крови к Вашей коже, истощая содержание в ней кислорода и важных питательных веществ таких как витамин А. Курение также разрушает коллаген и эластин, волокна, которые дают Вашей коже упругость и эластичность. В результате кожа провисает и происходит преждевременное образование морщин.

Вдобавок мимика во время курения, такие как сжимание губ при вдыхании, скашивание глаз при попадании дыма тоже приводят к морщинам.

Спрашивают: Является ли курение кальяна более безопасным, чем сигареты.

Это миф. Последние исследования Всемирной Организации Здравоохранения показали, что кальян, несмотря на то, что дым проходит через воду ? более токсичен, так как вдыхают большие объемы дыма и никотина соответственно. Согласно этим исследованиям обычная часовая сессия курения кальяна приводит к вдыханию в 100 ? 200 раз больше дыма чем 1 сигарета. Даже пройдя через воду, табачный дым содержит высокие концентрации токсических компонентов, включая СО, тяжелые металлы и канцерогены. Курение кальяна так же приводит к никотинозависимости.

Таким образом, курение кальяна, по мнению врачей и экспертов общественного здоровья, так же вредно, как курение сигарет.



MayoClinic.com

ШЕСТЬ ВРАГОВ КРАСОТЫ

1-й враг - стресс.
Заметнее всего неприятности отражаются на коже. Как себе помочь в этом случае? Побольше спать, поменьше нервничать, планировать предстоящий день. Помните, жизнь - это не изнурительная гонка с препятствиями. От жизни нужно получать не только уроки, но и удовольствие.
2-й враг - сигареты.
Никотин сужает сосуды, по которым осуществляется доставка питательных веществ и кислорода в клетки кожи . Вместо этого они насыщаются ядовитой окисью углерода, что, естественно, вредит процессу регенерации (обновления) клетки. Кожа приобретает сероватый вид, под глазами появляются морщины. Сгладить эти печальные последствия иногда помогает витамин С. Но принимать его следует не от случая к случаю, не только в период гриппозной эпидемии, а ежедневно.
3-й враг - кофе.
Кофе расширяет сосуды и оставляет на лице красные ниточки капилляров, которые потом приходится тщательно замазывать тональным кремом. В день можно выпивать не более трех чашек кофе. Если вам этого количества недостаточно, перейдите на зеленый чай.
4-й враг - четыре стены.
Долго находясь в замкнутом пространстве, человек испытывает недостаток кислорода. Кроме того, ему нехватает освещенности. Все это плохо влияет на обмен веществ и кровоснабжение различных органов. В итоге, ухудшается тонус мышц, бледнеет и стареет кожа.
5-й враг - жиры.
Удивительно, но чаще всего безобидный, всеми любимый шоколад (в нем содержится 35% жиров и 60% сахара) наносит удар по женской красоте. А избыток жира обычно оборачивается угревой сыпью. Хочется сладенького, утолите его более безобидным способом: кушайте изюм или сладкие свежие фрукты. Жиры с трудом перерабатываются в нашем организме. Поэтому, не увлекайтесь свиными отбивными, копченой колбасой. Ешьте птицу или постное мясо.
6-й враг - алкоголь.
Спиртное напрочь уничтожает в организме витамины, прежде всего жизненно важные А, В и С (а ведь именно витамин А очень благоприятно действует на кожу, отвечая за образование и рост новых клеток!). А, кроме того, алкоголь связывает жидкость в организме, из-за чего возникают отеки. Именно поэтому после сильных возлияний коже очень трудно приобрести нормальный вид.

О вреде курения уже сказано и написано везде, где только можно, включая и сигаретные пачки. Во многих странах мира, включая Россию, ведется с вредной привычкой настоящая борьба, не обращая внимания на протесты самих курильщиков. Возможно, их жалобы несколько поутихнут после выхода результатов двух медицинских исследований. Первое неопровержимо доказывает, что курильщики наносят непоправимый вред самим себе, второе - что при этом они также разрушают здоровье окружающих.

Канадские ученые из Центра изучения рака в Ванкувере доказали, что от расплаты не удастся уйти и тем, кто нашел в себе силы бросить. Даже у людей, распрощавшихся с вредной привычкой десять и более лет назад, клетки дыхательных путей продолжают нести в себе страшные следы. Их генетический материал безнадежно испорчен: выключены гены, отвечающие за синтез важных белков. Именно этот эффект приводит к развитию таких болезней, как рак легких или, к примеру, эмфизема - тяжелое хроническое заболевание, которое превращает сам процесс дыхания в мучение.

Таким образом те, кто нашел в себе силы завязать с курением, могут спастись от одних заболеваний, например, сердечных, но при этом уже до конца жизни не смогут до конца избавиться от призраков других, которые в один далеко не прекрасный день могут материализоваться. Один из авторов исследования, Радж Чари, замечает по этому поводу: "Бросив, вы понижаете свои шансы заболеть смертельной болезнью. Но она не становится нулевой".

Таким образом, бросать курить, безусловно, все равно надо, но лучше и вовсе не начинать. Если от угрозы болезней еще теоретически можно отмахнуться, обладая очень большим легкомыслием - мол, все это будет не сейчас, а когда-нибудь потом, то с некоторыми вещами придется столкнуться очень быстро. Например, с тем научно доказанным фактом, что курение доводит мужчин до импотенции, а женщин до того, что медики деликатно называют "утратой сексуального шарма".

Слава богу что я не курю!

Аллен Карр - форева! Никотин - маст дай!

А я курю буду бросать.........

Да как же курение не повредит коже- лицо постоянно в облаке дыма. Курильщики все какие-то серые всегда.

Курильщики серые не от нахождения в облаке табачного дыма))) От никотина они серые, от того, что в крови мало кислорода, их органы и ткани плохо кровоснабжаются. Легкие курильщика кто-нибудь видел? Ужас! Хорошо, что я не курю.

[QUOTE=Vladislav737;19050]Аллен Карр - форева! Никотин - маст дай![/QUOTE]

:D:D:D что правда, то прада.
Еще заметила такую вещь: курильщики со стажем, когда бросают даже светлеют как то

Хорошо, что я не курю, борюсь с мужем по этому поводу. А на счет того, что курильщики светлеют даже после бросания, это стопроцентно! Ещё меня очень раздражает запах от курильщиков, это кошмар!

Тоже к курению отношусь негативно дольше проживешь -это факт

Я палив наче поровоз. Овсянюк каже:»Пали свою цигарку!.» А я не можу. Як він це робить без кодування та без гіпнозу? Адже на мене не діє жоден гіпноз, кодування і тим більш жодна лекція. Це дійсно особливий дар. Шаную та поважаю.

Все это ерунда! Курите себе!
Только не при детях и девушках!!!

Focus писал(а):
ШЕСТЬ ВРАГОВ КРАСОТЫ

1-й враг - стресс.
Заметнее всего неприятности отражаются на коже. Как себе помочь в этом случае? Побольше спать, поменьше нервничать, планировать предстоящий день. Помните, жизнь - это не изнурительная гонка с препятствиями. От жизни нужно получать не только уроки, но и удовольствие.

2-й враг - сигареты.
Никотин сужает сосуды, по которым осуществляется доставка питательных веществ и кислорода в клетки кожи . Вместо этого они насыщаются ядовитой окисью углерода, что, естественно, вредит процессу регенерации (обновления) клетки. Кожа приобретает сероватый вид, под глазами появляются морщины. Сгладить эти печальные последствия иногда помогает витамин С. Но принимать его следует не от случая к случаю, не только в период гриппозной эпидемии, а ежедневно.
3-й враг - кофе.
Кофе расширяет сосуды и оставляет на лице красные ниточки капилляров, которые потом приходится тщательно замазывать тональным кремом. В день можно выпивать не более трех чашек кофе. Если вам этого количества недостаточно, перейдите на зеленый чай.
4-й враг - четыре стены.
Долго находясь в замкнутом пространстве, человек испытывает недостаток кислорода. Кроме того, ему нехватает освещенности. Все это плохо влияет на обмен веществ и кровоснабжение различных органов. В итоге, ухудшается тонус мышц, бледнеет и стареет кожа.

5-й враг - жиры.
Удивительно, но чаще всего безобидный, всеми любимый шоколад (в нем содержится 35% жиров и 60% сахара) наносит удар по женской красоте. А избыток жира обычно оборачивается угревой сыпью. Хочется сладенького, утолите его более безобидным способом: кушайте изюм или сладкие свежие фрукты. Жиры с трудом перерабатываются в нашем организме. Поэтому, не увлекайтесь свиными отбивными, копченой колбасой. Ешьте птицу или постное мясо.

6-й враг - алкоголь.
Спиртное напрочь уничтожает в организме витамины, прежде всего жизненно важные А, В и С (а ведь именно витамин А очень благоприятно действует на кожу, отвечая за образование и рост новых клеток!). А, кроме того, алкоголь связывает жидкость в организме, из-за чего возникают отеки. Именно поэтому после сильных возлияний коже очень трудно приобрести нормальный вид.

Ну вот! Врагов этих у меня нет, но и красоты нет... досадно!

Я считаю,что курение влияет на весь организм и на кожу тоже. Когда человек не курящий его сразу можно определить по состоянию кожи. У некурящего человека она ровная и светлая. Так что экономим деньги и свое здоровье – не курим! 

У меня никто не курит. А вот подружка постоянно с сигареткой, и особо я не заметила, что бы ее кожа была хуже моей.Может дело не в курении, хотя я против этой привычки.

Скорее всего в курении

Наташа писал(а):
Скорее всего в курении

Наташа, ну Вы внимательнее читайте что ли..(( У Ольги чёрным по белому написано в посте

я не заметила, что бы ее кожа была хуже моей. Может дело не в курении...

И вообще, господа, ну хорош уже на бабушкины сказки то вестись!!! (((
Миф о супер-вреде курения организму навязан Вашим умам был лишь в конце 20 века!! А все так много говорят об этом будто истина прописная... Супер-вред курения - такой же миф и заговор корпораций как и многие другие.. Как, например, миф о губительной роли человека в глобальном потеплении на планете!!! )) Пара корпораций не поделили денежек и влияния чуть-чуть, запустили "утку" и пол планеты в панике глушат фабрики, заводы и двигатели внутреннего сгорания!! )))) Согласно последним исследованиям, влияние человека на глобальное потепление - не более 10% !!!!
А озоновые дыры, о которых так много шумели в конце 90-х годов?? Может вы перестали пользоваться с тех пор аэрозолями в туалетах?? ))) В те годы нам обещали, что к 2011-му дыра будет такой, что апокалипсис сбудется!!! ))))

Так что ЖИВИТЕ ДРУЖНО курящие и нет! И не надо пытаться "спасать" курильщиков силой - пара десятков лет и планета в очередной раз "прозреет", что всех снова надули и отвлекли от действительно важных проблем борьбой с тенью!! ))))

безусловно,курение негативно влияет на наш организм.я долго искала способ бросить курить,пока подруга не посоветовала простой метод, я задалась целью и следовала рекомендациям автора.не курила уже 2 года,чувствую себе легче и свободней.попробуйте и вы.