Специалисты ожидают сезонного подъема заболеваемости респираторными вирусными инфекциями и спешат рассказать гражданам о способах сохранения своего здоровья.
По-прежнему одной из наиболее эффективных профилактических мер считается вакцинация. У 92 процентов людей, решившихся на прививку, в течение 9-12 дней вырабатывается иммунитет против вируса гриппа.
Тот факт, что защита от вируса у организма появляется не сразу после вакцинации, стоит принимать во внимание, планируя сроки прививки. Желательно вакцинироваться минимум за 1 месяц до ожидаемой эпидемии.
Медики напоминают, что среди противопоказаний к вакцинации значатся простудные заболевания, аллергия на яичный белок, а также ряд хронических заболеваний. В каждом конкретном случае рекомендуется рекомендуется обсудить возможность вакцинации со специалистом.
Регулярное мытье рук, проветривание помещений, прогулки на свежем воздухе и активный образ жизни помогут не только снизить вероятность встречи с вирусом, но и подготовят организм к защите от него.
Также специалисты напоминают о «народных» профилактических средствах от гриппа, таких как лук, чеснок, женшень, элеутерококк и китайский лимонник.
Медицинские работники предостерегают граждан от самолечения. Отказавшись от консультации специалиста, можно пропустить симптомы начинающегося осложнения инфекции, что не только затруднит дальнейшее лечение, но и, возможно, ухудшит прогноз болезни.