Британские учёные решили выяснить, какой вид транспорта помогает людям противостоять стрессу в повседневной жизни лучше всего. По результатам проведённого исследования выяснилось, что велосипедисты или те, кто предпочитает добираться до работы пешком, обладают большей устойчивостью к стрессорным факторам и способностью к концентрации внимания, чем автомобилисты.
В опросе, проведённом учёными, участвовали восемнадцать тысяч жителей страны. На протяжении восемнадцатилетнего периода осуществлялся сбор данных в рамках исследования.
Полученные результаты свидетельствуют о позитивном эффекте, который оказывают на нервную систему человека ходьба пешком или велопутешествия. Более того, выяснилось, что даже передвижение на общественном транспорте лучше влияет на самочувствие человека, чем автомобильная езда. Пассажиры автобуса, трамвая, троллейбуса, электрички имеют возможность расслабиться и почитать интересную книгу, а автомобилист вынужден максимально концентрировать внимания ещё до начала рабочего дня, что может стать причиной ранней усталости и снижению эффективности труда сотрудника.
Автор изыскания Адам Мартин рассказал, что проводимое его группой изыскание наглядно продемонстрировало: чем больше времени люди проводят в своих автомобилях, тем хуже становится их психоэмоциональное состояние. И соответственно, люди чувствуют себя лучше, если долго идут на работу.