Что такое medsovet.info? Федеральный медицинский информационный интернет-портал Подробнее

Сон помогает вспомнить забытое

Сон помогает вспомнить забытое
Опубликовано: 12 декабря 2015 в 12:57

Британские учёные доказали, что полноценный отдых позволяет восстановить память значительно лучше, чем многие другие методы.

То, что сон благотворно влияет на функцию памяти, не секрет. Но специалисты впервые смогли получить убедительные доказательства того, что именно во время сна человеку значительно проще восстановить в памяти эпизоды, которые были забыты за время бодрствования.

В эксперименте участвовали более ста добровольцев. Ведущие исследования произносили отдельные слова или словосочетания и затем давали задание воспроизвести сказанное через пару минут, через двенадцать часов и после сна. Согласно полученным результатам, было очевидно, что именно отдых двукратно повышает вероятность, что человек вспомнит сказанное.

Ранее проведённые в этом направлении изыскания продемонстрировали защитную функцию сна, которая позволяет избежать амнезии. Однако новые исследования доказали, что сон не столько защищает от потери памяти, сколько даёт возможность вспомнить забытую информацию.

ПОДЕЛИТЬСЯ

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ
18 декабря 2015 в 23:33
#События и происшествия
Петербуржцы вспомнили о методах защиты от радиации
17 декабря 2015 в 14:45
#Это любопытно
Врачи поставили диагнозы героям «Звёздных войн»
16 декабря 2015 в 15:38
#Ученые доказали
Увлажнители воздуха могут быть небезопасны
15 декабря 2015 в 14:36
#События и происшествия
Хирурги спасли ребёнка, упавшего на дверь
11 декабря 2015 в 14:25
#Это любопытно
Как провести выходные?
10 декабря 2015 в 13:00
#Ученые доказали
Сможет ли мужчина родить?
9 декабря 2015 в 09:16
#Ученые доказали
Чеснок повышает привлекательность мужчины
7 декабря 2015 в 13:58
#События и происшествия
Врачей проверят на "приписки"

КОММЕНТАРИИ