Учёные назвали фрукт, который дети любят больше всего. Оказалось, что наибольшей популярностью среди детской аудитории обладают яблоки. Именно на эти фрукты приходится пятая часть объема всех фруктов, употребляемых в пищу детьми в возрасте от двух до девятнадцати лет. Следующим по популярности фруктовым лакомством являются бананы. Их дети употребляют в 6,8 процентах случаев.
По результатам проведенного исследования специалисты выяснили, что в среднем дети каждый день съедают по 1,25 кружки фруктов, из которых половина приходится на цельные плоды. Кроме того, в чуть меньшем объеме дети употребляют соки из цитрусовых и других фруктов и ягод.
При этом именно цельные плоды приносят большую пользу по сравнению с фруктовыми соками, т.к. в них содержится больше клетчатки и меньше сахаров. Ученые считают, что достаточной нормой потребления является половина стакана сока в сутки.
Также авторы исследования отметили, что большинство детей не любит сухофрукты. Их они употребляют всего лишь в 0,6% случаев. Чуть большая популярность данного продукта наблюдается в группе детей садикового возраста (2-5 лет).