Американские ученые рассказали, как влияет пребывание на солнце на работу иммунной системы. Оказывается, ультрафиолет способствует укреплению иммунитета за счёт стимуляции Т-клеток, которые начинают двигаться быстрее под воздействием солнечных лучей. Данный эффект обеспечивает возможность оперативно среагировать на инфекционный агент и не дать развиться заболеванию.
Известно, что именно после инсоляции в организме синтезируется витамин Д, который участвует в процессе роста костной ткани и обмене кальция. Достаточный уровень этого вещества является профилактикой приступов бронхиальной астмы, снижает риск развития рака груди и депрессивных расстройств.
Однако в свежем исследовании влияние ультрафиолета на уровень витамина Д в организме не бралось в расчёт. Ученые продемонстрировали прямой эффект солнечного света на Т-клетки. Под воздействием лучей синего спектра происходит активация пероксида водорода и последующее открытие сигнального пути для Т-клеток. Это вещество выделяется лейкоцитами при обнаружении инфекции.
Таким образом, регулярное пребывание на солнце позволяет организму быть во всеоружии и быстро реагировать на возможную угрозу здоровью. Однако специалисты напоминают о возможных рисках, связанных с избыточным контактом с ультрафиолетом. По их мнению, безопаснее использовать специальные лампы с синим светом.
Источник: The Daily Mail