Австралийские специалисты считают, что проблема сидячего образа жизни современного человека несколько преувеличена. Ведётся очень много разговоров о негативном влиянии гиподинамии на состояние здоровья, однако, по мнению учёных, есть масса других факторов, которые и определяют степень причиняемого малоподвижностью вреда.
В исследовании приняли участие добровольцы среднего и старшего возраста, являющиеся сотрудниками различных организаций. Перед стартом эксперимента участников обследовали, чтобы удостовериться в отсутствии сахарного диабета или проблем с сердцем и сосудами. В рамках анкетирования добровольцы отметили, сколько они двигаются в течение дня.
Ученые наблюдали за участниками исследования на протяжении нескольких лет, регулярно измеряя уровень сахара в их крови. К 2011 году им удалось зарегистрировать 402 дебюта сахарного диабета среди подопечных. При этом, не было статистически достоверной корреляции между развитием заболевания и количеством часов, которые участники проводили сидя. Лишь в некоторых случаях диабет развивался у людей, которые слишком много времени проводили на диване у телевизора.
Источник: The Daily Mail