Рождение малыша в большинстве случаев становится не только поводом для родительской радости, но и причиной дефицита сна у новоиспечённых папы и мамы. Однако американские специалисты подсчитали, что отцы не так уж и сильно страдают от недосыпа, в отличие от матерей.
Сотрудники Университета Джорджии провели исследование с участием 5,8 тыс. добровольцев в возрасте до 45 лет. Они опросили участников о средней длительности их сна. В том числе рассматривались ситуации, когда режим сна менялся в связи с появлением ребенка в семье.
Согласно полученным результатам, почти половина (48%) женщин, у которых были дети, и 62% бездетных участниц тратили на сон достаточное количество времени, а именно – не менее семи часов в сутки. Однако с появлением каждого последующего ребёнка в семье шансы на дефицит сна возрастали на 50 процентов. Аналогичной взаимосвязи между дефицитом сна и отцовством среди мужчин выявлено не было.
Источник: The Daily Mail