Сегодня просто отличный день для тех, кто все остальные дни в году придерживается строгой диеты! Неформальный «праздник живота», который отмечается в мире 11 мая, назван Eat What You Want Day – День «Ешь, что хочешь». Предположительно, инициатором праздника является актёр и соучредитель Wellcat Holidays & Herbs Томас Рой.
Несмотря на то, что на официальном уровне праздник не закреплен в календаре, он уже набирает популярность. Предполагается, что это единственный день в году, когда придерживающимся диеты людям разрешается нарушить принципы питания и наконец-то получить удовольствие от любимых блюд.
По мнению сторонников такого праздника, однократный запланированный пищевой «срыв» снижает вероятность менее масштабных, но регулярных нарушений диеты в течение года.
Источник: МИГ