Даже у плохого настроения есть своя позитивная сторона. К этому выводу пришли специалисты в области психологии из Университета Ватерлоо. Они пришли к выводу, что сниженный эмоциональный фон способствует концентрации внимания и оптимальной расстановке приоритетов. Человек, пребывающий в приподнятом настроении, может справиться с организационной задачей хуже, чем грустный человек.
Ученые отмечают, что данное утверждение справедливо только для экстравертов. Интроверты в плохом расположении духа не способны к эффективному функционированию.
На способности к решению задачи оказывает влияние эмоциональная реактивность. Это понятие включает в себя чувствительность, силу и продолжительность эмоциональной реакции, связанной с настроением.
Ученые провели эксперимент, в рамках которого разделили добровольцев на две группы по признаку эмоциональной реактивности. В первую группу попали экстраверты с быстрой и сильной эмоциональной реакцией, а во вторую – более спокойные интроверты.
Выяснилось, что добровольцы из первой группы в среднем лучше выполняли поставленные задачи, если пребывали в плохом настроении. Интроверты из второй группы продемонстрировали обратную зависимость между настроением и эффективностью работы.
Источник: The Daily Mail