Чтобы гемоглобин быстро поднялся тут надо действовать в комплексе. Я помимо Сорбифера еще очень много ела печени, яблоки, пила красные соки - гранатовый, томатный, иногда свекольный. Еще очень важно получать достаточно кислорода, а следовательно больше гулять.
Написал(а):